Đông trùng hạ thảo được xem là một trong những dược phẩm đại bổ của Việt Nam. Với các dược phẩm làm từ thiên nhiên an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc rằng uống đông trùng hạ thảo mỗi ngày có tốt không? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây bạn nhé!

Uống đông trùng hạ thảo mỗi ngày có tốt không?

Đây là băn khoăn của nhiều người, có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không. Liệu có gây hậu quả gì không? Vì trong dược liệu này có quá nhiều dưỡng chất nên nếu dùng quá nhiều có bị phản tác dụng không?  

Thực tế, không chỉ đông trùng hạ thảo mà bất cứ dược liệu nào nếu dùng không đúng cách thì sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Nếu lạm dụng quá mức có thể gặp các tình trạng như buồn nôn, tiêu chảy, khó chịu ở bụng. Đó là tác hại của việc dùng không kiểm soát liều lượng. Nhưng theo các chuyên gia chỉ cần kiểm soát tốt liều lượng sẽ cải thiện được vấn đề này!

Ngoài ra, việc uống Đông trùng hạ thảo như thế nào mới tốt còn phụ thuộc vào dạng sản phẩm mà bạn sử dụng. Hiện nay dược liệu này được chế biến thành rất nhiều dạng: dạng nguyên sợi tươi, dạng sấy khô, dạng bột hoặc điều chế dưới dạng viên uống hoặc nước. Với các dạng thực phẩm bảo vệ sức khỏe do cục y tế cấp phép, đông trùng hạ thảo thường có liều lượng rõ ràng theo công bố và hướng dẫn sử dụng, vì thế bạn có thể dễ dàng kiểm soát được liều lượng. Còn với các dạng nguyên chất bạn không nên dùng quá 1.000 – 3000mg đề phòng các tác dụng phụ không mong muốn có thể xảy ra.

Tóm lại, để đảm bảo an toàn trước khi sử dụng bạn nên tham khảo thêm ý kiến của các bác sĩ hoặc dược sĩ, những người am hiểu về dược liệu để hiểu hơn về trạng thái sức khỏe của mình và có hướng điều chỉnh phù hợp. Nếu muốn sử dụng đông trùng hạ thảo an toàn bạn có thể tham khảo một số loại thực phẩm chức năng đã được sản xuất sẵn tại Đông Thảo Nam nhé!

Những lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Như đã nói, mặc dù đông trùng hạ thảo có thể mang đến nhiều ích lợi cho người sử dụng. Nên cần phải đảm bảo cách dùng đúng cách, đúng liều lượng, đúng đối tượng. Dù có nhiều dưỡng chất tốt nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng dược liệu này. Vậy đông trùng hạ thảo không phù hợp với đối tượng nào?

Phụ nữ đang mang thai hoặc đang trong giai đoạn cho con bú việc không dùng đông trùng hạ thảo đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và con

Người đang có vết thương hở và đang chảy máu. Những người đang chuẩn bị phẫu thuật. Việc sử dụng đông trùng hạ thảo có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu tự nhiên của cơ thể. Vì vậy, đối tượng không nên sử dụng sản phẩm này là những người bị rối loạn đông máu.

Người mắc bệnh tự miễn dịch như đa xơ cứng, nổi ban đỏ, các bệnh viêm khớp dạng thấp nên cẩn thận khi sử dụng sản phẩm vì có thể làm tăng hoạt động của hệ miễn dịch làm các triệu chứng này trở nên nghiêm trọng hơn.

Người đang bị sốt cao cũng không nên lạm dụng dược phẩm đông trùng hạ thảo

Ngoài ra, bạn còn lưu ý những vấn đề sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Với các dạng thảo dược nguyên chất không nên đun quá lâu, việc này sẽ làm mất các dưỡng chất

Không nên tự ý kết hợp đông trùng hạ thảo với các loại thảo dược khác

Ưu tiên dùng các hộp đựng bằng thủy tinh hoặc sứ để bảo quản đông trùng hạ thảo

Không dùng ngay sau khi đã ăn no hoặc dùng trước khi ngủ

Đảm bảo có thể mua đúng đông trùng hạ thảo nguyên chất tại các cơ sở uy tín, có thương hiệu rõ ràng trên thị trường. Nếu bạn chưa có kinh nghiệm mua đông trùng hạ thảo thì nên đi cùng những người có kinh nghiệm để có thể được hỗ trợ tốt nhất.

Bạn có thể tham khảo thêm các dòng đông trùng hạ thảo chất lượng được kinh doanh tại Đông Thảo Nam nhé!